Qué esperar durante la primera semana con un recién nacido. Parte II

Hoy continuamos con el artículo sobre qué esperar durante la primera semana con un recién nacido, te recomendamos leer la primera parte del blog.

Una de las cosas indispensables en la que debes estar preparada es:

Todo sobre el cambio de pañales

¿Otra cosa que debes esperar? Muchos, muchos cambios de pañales. La gran cantidad de cambios de pañales por los que pasa un recién nacido en un solo día (alrededor de 7 a 10 en promedio) puede ser abrumadora para los nuevos padres. También puede ser muy caro si usas pañales desechables, esta es una de las muchas razones por las que se recomienda usar pañales de tela para tu pequeño.

No te dejes intimidar por los pañales de tela. Si bien es cierto que los pañales de tela son un poco más laboriosos que los desechables, tienen mucho sentido para muchas familias. Los pañales de tela son naturales, sostenibles y seguros para tu bebé. También pueden ahorrarte mucho dinero, ¡especialmente durante el primer año de vida del bebé! Una vez que aprendas a lavar y doblar pañales de tela, nunca mirarás atrás.

Tómalo con calma y crea un vínculo con tu bebé

Si crees que tu vida ha cambiado radicalmente con la llegada de tu pequeño, considéralo también desde la perspectiva de tu bebé. Los recién nacidos necesitan mucho contacto físico, especialmente durante la primera semana. Esta es una gran oportunidad para vincularte con tu bebé mientras respondes a su deseo de ser tocado.

Una forma eficaz de crear lazos afectivos con tu pequeño es mediante el uso de mantas para envolver al bebé, estas recrear la sensación cálida y reconfortante del útero. Solo asegúrate de envolver a su bebé de manera segura siguiendo las pautas de seguridad del pediatra.

A continuación, presentamos algunas formas adicionales de crear vínculos afectivos y calmar a tu bebé:

• Mecer al bebé
• Hacer silencio
• Contacto de piel a piel
• Masaje suave para bebés
• Tararear o cantar suavemente
• Llevarlo de caminata

Es importante señalar que en los bebés menores de seis meses el llanto es la única forma en la que comunican sus necesidades, por eso es muy errada la idea de que un bebé llora porque está siendo muy consentido. Así que no te preocupes por dejar que tu bebé «sea el jefe» por un tiempo.

El primer baño del bebé

Darle un baño a un recién nacido puede ser una experiencia aterradora. Y para empeorar las cosas, es posible que a tu bebé tampoco le guste mucho la experiencia. Pero no te preocupes, se vuelve más fácil con el tiempo.

Cuando bañes a un recién nacido, asegúrate de reunir todos sus suministros y de tener todo al alcance de la mano. Esto es lo que necesitará:

Para evitar que tu bebé se enfríe demasiado, considera mantenerlo cubierto con uno o dos paños tibios. También puede ser útil subir la temperatura de la habitación un poco más después de la hora del baño. Una vez que el bebé esté fuera del baño, puedes envolverlo en una toalla tibia con capucha y vestirlo para ir a la cama.

Vestir a tu recién nacido para dormir

Probablemente no necesitemos decirte que los recién nacidos pasan mucho tiempo durmiendo. En promedio, los recién nacidos deben dormir de 14 a 17 horas durante un período de 24 horas, según los expertos de Kids Health.

A medida que tu pequeño crece, la cantidad de tiempo que necesita para dormir disminuirá lentamente. Pero ya sea que tu bebé tenga una semana, un mes o un año, saber cómo vestirlo para dormir es clave para maximizar la comodidad y tranquilidad de tu bebé.

Al vestir a un recién nacido para dormir, siempre ten en cuenta la temporada. Para el clima frío, debes mantener cubiertos los brazos, piernas y pies de su recién nacido. Los monitos con pies tienen cómodos broches y cierres para cambiar los pañales de forma rápida y sencilla. También son ideales para jugar durante el día, lo que la convierte en una prenda versátil para bebés.

Para los meses más cálidos, viste al bebé con telas ligeras que lo mantendrán cubierto pero fresco. Un body de manga corta o una pijama de algodón transpirable son excelentes opciones para los bebés.

No seas tan dura contigo misma

La primera semana con un recién nacido es una de las más difíciles para los nuevos padres, así que hazte un gran favor y deja ir la perfección. Está bien que los platos se amontonen. Está bien que tu casa sea un desastre total. ¡Concéntrate en crear lazos afectivos con tu nuevo paquete de alegría y dormir siempre que puedas!